Wir sind eine Trainingsgemeinschaft, die sich ein Mal pro Woche in Aachen trifft. Wir erlernen eine chinesische Kampfkunst, bei der viel Wert auf weiche Bewegungen und die Förderung unserer Wahrnehmung gelegt wird. In den verschiedenen Teilen des Trainngs üben wir Techniken der Kampfkunst, die an unsere bereits vorhandenen Fähigkeiten anknüpfen. Diese Übungen werden speziell auf unsere Bedürfnisse zugeschnitten. Im Mittelpunkt des Trainings stehen nicht Kraft oder Kondition, die wir selbstverständlich mittrainieren, sondern der Spaß an der Bewegung.